風が気持ちいい～(*^_^*)

こんにちは
ランプリール長浜です
外の日差しは強そうですが、風が気持ちよさそ～な
ですねぇ♪


《グッド＆ニュー》
一昨日の日曜日に久しぶりに会う友人と
北谷のオレンジダイナーさんにランチに
行って来ました
またまた写真取り忘れたのですが
ほんとにワンコイン￥５００で本格イタリアンの味でした
量的に少ないのかなぁと思って２皿頼んで取り合って
食べようと頼んだのですが・・
結構な量で２皿完食はムリでした
スイーツも￥１００デザートとかもあって
すんごいリーズナブル
皆さんも行ってみくださいねぇ！
あっ！それと猫ちゃん達が自由きままにしてて
猫好きの方にお勧めです


商品のご紹介
昨日に引き続いて雑穀のご紹介です！
高きび

・昨日のハトムギと高きびの入った”雑穀＆ジンジャー粥”
宇栄原考案のレシピが以前に琉球新報さんの週間レキオに
掲載されました
レシピはランプリールにてお渡し可能です
是非ご来店ください！


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ランプリールで開催している”プチ断食講座”
はもう体験されましたか？
まだの方のご参考に参加者の方々の声をお伝え
しますね！


｛浦添市　K．N．さん　女性｝

「プチ断食」という事で、気軽に参加する事が
できました。
体のしくみから、ファスティングのお話まで、
楽しく聞けました。
人間の体っておもしろいなぁとつくづく思い
ました。
私のここちいい食事を見つけていけたらいいなぁ・・
ファスティングにも時々チャレンジして行きたいと
思います。
楽しく過ごせました。本当に有難うございます。

　　K．Nさんご感想いただき有難うございます。


プチ断食体験の翌日の感想としては
「カラダが軽くなりました」
「すっきりしています」
　　　　　　　　　　などです。


あなたも一度ご参加くださ～い！！

最新の講座の予定はコチラから

お申し込みはお電話かオーナーメールへ！
ＴＥＬ０９８－９８８－６４６６



では今日も良い１日をお過ごしください