こんにちは
ランプリール長浜です
今日は”３日間自宅断食講座”が開催されてます！
ファスティングの注意点、ファスティングの方法、身体のしくみ等
をお勉強していただいて、リセットファスティングに臨んでいただきたいです！
ファスティングをして身体の声を聴き、内側で起こっている変化を感じると、
きっと食を見直そうと思うはず！
次回の”３日間自宅断食講座”は２３日（土）です！
是非、お問合せくださ～い♪ ランプリール ９８８－６４６６
《グッド＆ニュー》
９、１０日も北谷シーポートカーニバルやピースフルロックフェスティバル
と催しがあり、この週末の道路も大渋滞でしたね
これから夏休み、観光シーズンあり、週末BBQ等でおでかけ人口も増え
常に交通渋滞かもしれません・・
暑い中、長時間車中にいると色々な問題が発生するかもしれません。
水分補給、休憩をゆとりを持ってとるように心がけて行楽を楽しみましょう！
車の整備点検もちゃんとしてからのおでかけも心がけたいですね！
ps.野球の試合中に熱中症でバタバタと倒れて試合続行不可能になったりもしているみたいで熱中症も怖いです
野外スポーツをする子供達の体調管理を周りの関係者が配慮しなきゃいけませんね！
今週末、夏の甲子園に向けての高校野球BEST４の試合も県民は楽しみにしています♪
選手の皆さん。水分、ミネラルを補給しつつ練習頑張ってくださいね～
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ランプリールで開催している”プチ断食講座”
はもう体験されましたか？
まだの方のご参考に参加者の方々の声をお伝え
しますね！
｛那覇市 K．S．さん 女性｝
”ファスティング”と聞くと、精神的負担、我慢というイメージが
先行してしまいがちで長く続けなければならない等が「できない」
「やる時間がない」等につながり、結局、実行にいたらなくなって
しまっていたと思います。
でも、今日聞いて、食べる事で『バランス』が大切だと改めて感じ
ました。
私が眠る（休む）のと同じで体も休めてあげなきゃいけないと思い
ます。
食べる、食べられる事が楽しみ、喜びにつながるファスティングを
実践して行きたいです。
食べていけないものはない！ そうである。
何でもたくさん食べたいです。
K．Sさんご感想いただき有難うございます。
プチ断食体験の翌日の感想としては
「カラダが軽くなりました」
「すっきりしています」
などです。
あなたも一度ご参加くださ～い！！
ps.プチ断食講座は７月いっぱいで終了予定ですのでお早めに～
最新の講座の予定は
コチラから
お申し込みはお電話かオーナーメールへ！
ＴＥＬ０９８－９８８－６４６６
では今日も良い１日をお過ごしください