”フルムーンファスティングヨガ”チャリティーイベント

こんにちは
ランプリール長浜です
昨日の十五夜はいっときどしゃ降りにもなりましたが
その後は綺麗な満月が顔をだしてくれましたね

画像はお借りしました

昨日のフルムーン・ファスティングヨガは開始時間に雨が降って
しまいましたがたくさんの方にご参加いただきまして有難うございました♪
来月の日程
　　　１０月１７日（月）１９：００～２０：３０（予定）
場所：大山公民館（ラグナガーデン斜め向かい高層団地となり・那覇向け）
持参する物：ヨガマットorバスタオル、飲料水、タオルなど
費用：￥１５００（義援金￥５００、ヨガ、フレッシュジュース、会場費、事務費
講師：山城薫（ヨーガ療法士）宇栄原千春（ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ・管理栄養士）


商品のご紹介
・あまぐり　￥２６０

むき栗なので焼きたてのおいしさがそのまま食べられます。
生産から製造、出荷における管理を徹底させた天津あまぐりです。


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マスター養成（ダイエットサポート）講座
を受講した皆さんの声（アンケート）をご紹介します


　｛那覇市 C．Mさん　女性｝


今回の講座は１対１ということでじっくり話を聞くことができ
ファスティングが与える最終的な目標みたいなものを感じる事
ができました。
イメージングも楽しく入りこんでいく自分がいて終わった後は
すっきり感と満足感が得られ、時々やってみようと思います。
呼吸法もメンタル的にもいいなと思いました。
周りの人に幸せが伝染していけるよう、いろいろ学んでいきたい
と再確認できました。
今日は有難うございました。



　　　C．Mさんご感想いただき有難うざいました。



　　　３日間断食を体験された皆さんからは
　　　　「スッキリした」
　　　　「身体が軽くなりました」
　　　　　　　　　との声がありました！


　　　　では今日も良い１日をお過ごし下さい